Vida Sana

El fruto seco con más proteína que los huevos: ideal para aumentar la masa muscular
En el mundo de la nutrición y el fitness, encontrar fuentes de proteína de alta…

Esta es la vitamina ideal para disminuir la bolsa de los ojos
La apariencia de bolsas en los ojos puede ser una preocupación estética importante para muchas…

Sorprendente: Esta fruta tropical rellena de colágeno y antioxidantes hará maravillas en tu piel
¿Te imaginas que una simple fruta tropical pueda convertirse en tu mejor aliada para una…

La fruta dorada: el secreto natural para una piel suave y sin arrugas
La búsqueda de una piel perfecta y libre de arrugas nos lleva muchas veces a…

10 Razones por las que se te Duermen las Manos Mientras Duermes
Despertarse con las manos dormidas es una sensación incómoda que muchas personas experimentan y puede…

Mucho cuidado: cuando estás mal del hígado, estas partes de tu cuerpo empiezan a presentar dolores que te avisan que algo anda mal
Cuando el hígado no está funcionando correctamente, el cuerpo envía señales a través de dolores…

Nunca Arranques Esta Planta de Tu Jardín: El Alimento de Supervivencia que Podría Salvar Vidas
Si tienes topinambur (también conocido como alcachofa de Jerusalén) en tu jardín, ¡estás ante una…

Levadura de Arroz Rojo: Descubre Cómo Utilizarla para Mejorar tu Salud
La levadura de arroz rojo, un suplemento natural originario de la medicina tradicional china, ha…

Colágeno Natural: Descubre Cómo Prepararlo y Sus Increíbles Beneficios
El colágeno es una proteína fundamental para la salud de nuestra piel, cabello, uñas y…

Este Truco Es Viral en Internet: No Sabes los Increíbles Beneficios de Poner una Hoja de Laurel en Tus Zapatos
¿Sabías que una simple hoja de laurel en tus zapatos podría cambiar tu vida? Este…
Búsqueda
📩 Suscríbete
Síguenos en
Detalles del autor

Pedro Lisperguer
Más conocido por su nombre de autor «Lysander», es Experto en Mindfulness, Fundador de Comunidad Mindfulness, Bloguero y Creador de la Revista de Salud y Bienestar Ignis Natura










