El cerebro necesita de constante cerebro, para conservarse trabajando y así lograr mantener tu mente activa a través del paso del tiempo. Es por ello que es tan importante realizar ejercicios que requieran de tus habilidades de observación y concentración. Con el objetivo de ayudarte tu...

La agitada y caótica rutina tiende a generar cansancio en el cuerpo, pero aún más importante, en tu cerebro. Y es que el constante bombardeo de información, imágenes, sonidos y demás elementos, puede sobrecargar tu mente. Este tipo de agotamiento se refleja mediante nuestras acciones, ya que hasta la...