Curiosidades
Cómo lograr tener una presión arterial normal de forma natural
En esta guía completa, te proporcionaremos estrategias efectivas para lograr y mantener una presión arterial…
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La presión arterial es un indicador vital de la salud cardiovascular y un aspecto importante…
¿Donde estudiar y practicar Mindfulness en Chile?
En un mundo cada vez más acelerado y lleno de distracciones, encontrar momentos de paz…
Come una hoja de lechuga antes de ir a la cama y me lo agradecerás
¿Has tenido problemas para conciliar el sueño o te has despertado varias veces durante la…
Cómo eliminar el mal olor y sudor de tus almohadas sin lavarlas
¿Alguna vez has notado que tus almohadas tienen un desagradable olor a sudor? El sudor…
Cuales son los riesgos de consumir bicarbonato de sodio en exceso
Si bien el bicarbonato de sodio es un ingrediente común en la cocina y se…
Después de leer esto jamás volverás a usar las esponjas de lavar
La mayoría de nosotros ha utilizado esponjas de lavar en algún momento de nuestras vidas.…
Todos usan esta planta para decorar, pero pocos conocen sus propiedades para la Salud
La buganvilia es una planta trepadora de hermosas flores que se encuentra en muchas regiones…
Que es el Trisquel Celta y cuáles son sus beneficios
El trisquel celta es un símbolo ancestral que se utiliza en la cultura celta desde…
«Detergentes naturales para lavar sin dañar al medio ambiente»
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Detalles del autor
Pedro Lisperguer
Más conocido por su nombre de autor «Lysander», es Experto en Mindfulness, Fundador de Comunidad Mindfulness, Bloguero y Creador de la Revista de Salud y Bienestar Ignis Natura