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A veces, todo lo que necesitamos es un abrazo que nos arrope el alma

¿Qué significa un abrazo? El abrazo no es más que una expresión de reconocimiento, cariño y aprobación. Por lo que, un «todo estará bien» o un «estoy a tu lado» es un sentimiento que todos nosotros necesitamos sentir.

Por esta razón, queremos hablarte un poco del valor que tiene demostrar con regularidad nuestras muestra de cariño para con las demás personas. Sin duda, esto va más allá de un simple contacto con nuestros cuerpos, para poder hacer una combinación afectiva positiva para nuestra alma.

Abrazos alivian y ayudan a reparar los miedos

abrazo

Los abrazos ayudan a resolver los problemas sin la necesidad de colocar las palabras. También, tendrás más de una experiencia donde no sabrás qué hacer.

Pero con el pasar del tiempo, surgen muchas diferencias en nuestro día a día con lo que nuestras palabras cargan mucha tensión. Así que llegamos en un momento en que la mente ya no podrá pensar.

En cuanto a las sensaciones, son emociones de que queremos a esa persona y que nos duele sin necesidad de llegar a una solución. Sin duda, es algo sencillo como poder dar un abrazo para poder aplacar la tensión, la sensación de estrés y desesperación.

Es importante que sepas que todo encaja en este proceso: los cuerpos, las emociones y los afectos. Por lo que, tener en cuenta es que en las relaciones de pareja es común para poder pasar por esas épocas en que tenemos miedos, preocupaciones y dudas.

Esto nos une con las personas que más amamos

Un abrazo en el mejor momento es ideal. Pero si encontramos esa expresión que lo define, forma parte de nuestra vida y corazón.

Si regalamos abrazos, estaremos haciendo algo positivo que ayuda que nos sintamos más cercanos. Lo que quiere decir que, los abrazos que son auténticos y terapéuticos, son los que vienen de las personas que más amamos.

Un abrazo es lo que más nos une con el mundo, porque viene de alguien que significa mucho para nosotros. Esta es la forma en que reconocemos a las personas y demostramos que son parte de nosotros.

No esperes por el otro

Mayormente, las personas nos quejamos que las personas que nos rodean son algo secas o poco desmostrativas. Por lo que, no parece que necesiten de esas muestras de cariño.

Por lo que, el que no ofrezcan no significa que no los necesiten o no los aprecien. Es importante que sepas, que existen personalidades a las que no les resulta fácil esta expresión emocional y no se atreven.

En fin, todas las personas necesitamos un abrazo diario o de vez en cuando, para poder reforzar vínculos. Por lo que, recordaremos un estoy aquí a tu lado y nunca te dejaré de quererte.

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Detalles del autor

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Pedro Lisperguer

Más conocido por su nombre de autor «Lysander», es Experto en Mindfulness, Fundador de Comunidad Mindfulness, Bloguero y Creador de la Revista de Salud y Bienestar Ignis Natura

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Somos Ignis Natura, nacimos en el año 2010 con un propósito claro, entregar valor a la sociedad a través de nuestro contenido sobre Salud y Bienestar. La siguiente frase representa nuestra filosofía: «Elige un trabajo que te guste y no tendrás que trabajar ni un día de tu vida.»

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