digestión
-
10 Beneficios del Paico, Cómo Tomarlo y Precauciones
El paico (Dysphania ambrosioides), también conocido como epazote, es una planta medicinal utilizada desde tiempos ancestrales por…
-
Beneficios de la Uchuva para la Salud: La Salud a tu Alcance
La uchuva, también conocida como Physalis peruviana o golden berry, es una fruta pequeña, de…
-
La forma más rápida y efectiva de bajar la presión alta y otras afecciones
La calabaza o zapallo es un alimento que deberíamos consumir diariamente, por el aporte de…
-
¿Por qué no debes comer tomates y pepinos en una misma ensalada?
A menudo cuando preparas las comidas de tu menú, podrías estar mezclando de forma equivocada…
-
El tequila hace bien para la digestión, la osteoporosis y el colesterol: 5 beneficios científicos
El tequila es una de las bebidas preferidas para las noches de fiesta, y si…
Detalles del autor

Pedro Lisperguer
Más conocido por su nombre de autor «Lysander», es Experto en Mindfulness, Fundador de Comunidad Mindfulness, Bloguero y Creador de la Revista de Salud y Bienestar Ignis Natura