Señales de tu cuerpo que indican que tienes problemas emocionales

Conoce cuales son las señales que nos da tu cuerpo cuando tenemos problemas emocionales, muchas veces no logramos entender que nos pasa pero es esto

ACABA CON LA ANSIEDAD Y ESTRÉS

Las emociones son algo bastante enigmático, son algo que muchos han tratado de averiguar sin embargo son tan profundas que no muchos han podido ahondar en este tema, solo se conocen aspectos básicos de ellas.

Como ya lo sabes son muchas las emociones que nosotros día tras día podemos experimentar, desde las más básicas como la alegría y la tristeza hasta las más avanzadas que serían la ironía y algunas más.

Emociones, sea cual sea, al final son emociones y cada uno de nosotros las tiene y no puede escapar de ellas, muchos tienen las positivas sin embargo otros tienen las negativas, pero un grupo puede luchar entre ambas.

Hoy nosotros te hablaremos acerca de los problemas emocionales y como tú puedes identificar si alguien a tu alrededor o incluso tú lo estas padeciendo así que presta mucha atención a este post que hoy tenemos preparado para ti.

¿Problemas emocionales? Estas son las señales

Como ya es sabido son muchas las personas que padecen de problemas con las emociones sin embargo estas personas no saben lidiar con estos y muchas veces buscan ayuda con esto, buscan aliviar sus vidas.

Cuando estos problemas los tenemos, por lo general nos afecta no solo la mente sino que muchas veces nos afecta físicamente, nos sentimos agotados, sin ganas de hacer nada y esto es algo que no nos gusta mucho.

Hoy te daremos algunas de las señales que pueden darte a conocer si estas teniendo problemas emocionales o no:

Dolor de cabeza: Aunque es un mal común de muchos cuando hay problemas emocionales este suele presentarse, viene unido al estrés y la agitación de las personas. Este tipo de dolor significa que estás tenso.

Dolor en el cuello: Tu cuello puede estar rígido y con mucho dolor lo que es señal que en tu vida tienes problemas para perdonar a los demás. Este dolor también puede significar la inconformidad con algo o el desprecio.

Dolor en los hombros: Si sientes tus hombros rígidos y hay incluso calambres es señal que hay una carga extra que estas cargando. Es el símbolo de que estas sometido a una excesiva presión.

Molestias en la espalda superior: Si este dolor lo presentas en esta zona es porque te sientes solo, es momento de que te abras y hables con los demás, busques a alguien y le hables de lo que te pasa. También puede significar temores.

Problemas en la espalda baja: Pueden significar sobrecargas, pero no se trata de responsabilidades sino de algo más que te preocupa como el dinero, la falta de un bien material.

Estas son señales que indican que tienes problemas emocionales, deja que todo fluya y verás cómo todo mejora.

Gracias por leernos.

Acerca del autor

Pedro Lisperguer

Más conocido como Lysander, es Autor, Blogger Apasionado, Facilitador Mindfulness y Desarrollo Humano, además es Seo en Sensei digital Agencia de Marketing dedicada a crear y promover proyectos que aportan valor a la sociedad.

Ver todos los artículos