Un estudio publicado en Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology confirma que la avena coloidal, la miel y el aceite de coco son ingredientes naturales con propiedades hidratantes, calmantes y antioxidantes que benefician la salud de la piel.
¿Te gustaría tener una piel suave, nutrida y luminosa sin recurrir a productos caros y llenos de químicos? 🌿✨ Hoy en Ignis Natura te compartimos una receta casera sencilla, natural y efectiva para preparar tu propio jabón artesanal de avena, miel y coco. Perfecto para todo tipo de piel, incluso las más sensibles.
🧼 ¿Qué ingredientes necesitas?
- 50 g de base para jabón de glicerina
- 2 cucharadas de avena en hojuelas o molida
- 1 cucharada de miel pura
- 1 cucharada de aceite de coco orgánico
Estos ingredientes naturales actúan en sinergia para limpiar suavemente, hidratar en profundidad y aportar luminosidad al rostro y cuerpo.
🌟 Beneficios del jabón de avena, miel y coco
1. Limpia sin resecar
La base de glicerina es suave y no altera el pH natural de la piel, ideal para uso diario. 🫧
2. Exfoliación delicada
La avena actúa como exfoliante natural, eliminando células muertas y dejando la piel más tersa.
3. Hidratación profunda
El aceite de coco y la miel aportan ácidos grasos y compuestos humectantes que evitan la resequedad.
4. Acción calmante
Tanto la avena como la miel tienen propiedades antiinflamatorias que ayudan a calmar piel irritada o con tendencia al enrojecimiento.
5. Antioxidante natural
La miel contiene compuestos bioactivos que combaten el envejecimiento prematuro y promueven una piel más joven. 🍯✨
🧪 Paso a paso: Cómo prepararlo
- Derrite la base de jabón de glicerina a baño maría o en el microondas.
- Agrega la avena, miel y aceite de coco cuando el jabón esté líquido.
- Mezcla bien hasta integrar todos los ingredientes.
- Vierte la mezcla en un molde de silicona.
- Deja enfriar por al menos 2 horas hasta que solidifique.
- ¡Desmolda y listo! Ya puedes usarlo en rostro o cuerpo.
🧖🏻♀️ Cómo usarlo para mejores resultados
- Utiliza el jabón cada mañana o noche.
- Aplica en la piel húmeda y masajea suavemente.
- Deja actuar unos segundos antes de enjuagar.
- Acompaña con una crema natural o aceite vegetal para potenciar la hidratación.
💡 Recomendaciones extra
- Guarda el jabón en un lugar seco para evitar que se derrita.
- Puedes añadir aceites esenciales como lavanda o árbol de té para potenciar sus beneficios.
- Si tu piel es muy grasa, reduce la cantidad de aceite de coco.
🌍 Natural, económico y respetuoso
Este jabón casero no solo es ideal para tu piel, sino también para el planeta. Sin químicos ni envases plásticos, es una forma simple y consciente de cuidar tu salud y el medio ambiente. ♻️🌱
