Categoría Estilo de Vida

Artículos sobre salud, bienestar, hogar, relaciones y estilo de vida para mejorar tu día a día.

Lichi (Litchi chinensis)

lichi

El lichi o ciruela china es conocida científicamente como Litchi chinensis. Es una pequeña fruta exótica (20 – 25 gramos) que crece en árboles de hoja perenne de la familia Sapindovyh. La patria de esta fruta es el sur de China…

Quinua blanca (Chenopodium álbum)

Quinua blanca

Quinua blanca (Chenopodium album), es conocida por sus propiedades nutricionales debido al contenido de muchos microelementos valiosos. También puede ayudar en el tratamiento de los resfriados y apoyar el buen funcionamiento de los ojos. La quinoa blanca es apta tanto para uso…

Lirio (iris germanica)

lirio iris

La iris germanica es una especie de la familia Iridaceae y es una hermosa flor de jardín. Lo conocemos bien con el nombre popular de lirio, también se le llama lirio de jardín.  Es una planta perenne de la familia de las iridáceas. Proviene…

Jengibre (Zingiber officinale)

El jengibre

Zingiber officinale conocido por su nombre común jengibre, es una planta perenne termófila con rizomas ramificados, perteneciente a la familia (Zingiberaceae). Es nativo del sur de Asia, pero también se puede encontrar en Indonesia, Malasia, Brasil y Australia.  Está estrechamente relacionado…

Habas (Vicia faba)

habas

Las habas son legumbres verdes con un sabor ligeramente dulce y terroso. Es consumido por personas de todo el mundo. Este vegetal está lleno de fibra, vitaminas, minerales y proteínas.  El consumo regular de esta hortaliza puede hacer maravillas para nuestra salud,…

Bambú (Bambusoideae)

bambú

Las primeras asociaciones que nos vienen a la mente sobre el bambú son, sin duda, lindos y perezosos pandas que comen sin parar los brotes de esta planta. El bambú conocido científicamente como Bambusoideae es un árbol que alcanza hasta 40 metros…

Abedul (Betula)

abedul

El Abedul o Betula es un árbol de montaña. Tiene presencia en Europa, donde forma espectaculares bosques sobre todo en los países nórdicos, el norte de África, algunas regiones de Asia y en Norte América. En América latina se puede…

Damiana (Turnera diffusa)

damiana flor

Damiana (Turnera diffusa) es una planta medicinal. Pertenece a la familia Passifloraceae (subfamilia Turneroideae). Es una especie originaria de México y América Central. Es un arbusto que crece hasta 2 metros.  Características de la damiana Es un pequeño arbusto de 1-2 m de…

Fresa (Fragaria vesca)

Fresa

La fresa, fresa silvestre (Fragaria vesca) proviene de la familia de las rosáceas. También se le llama la baya roja o la polilla de la cabra. Crece de forma silvestre en Europa, en Asia y América. Los frutos son de 1-2…

Espárragos (Asparagus officinalis)

Espárragos

Los espárragos que también son conocidos por su nombre científico Asparagus Officinalis es una hortaliza con una característica forma oblonga. Vienen en colores verde, blanco, morado, morado-azul e incluso rosa. Provienen de las regiones orientales del Mediterráneo y Asia Menor.  Los espárragos se…