Ciencia
¿Qué dice la ciencia sobre los beneficios de beber una copa de vino tinto al día?
Beber vino tinto con moderación ha sido un tema recurrente de debate tanto en el…
¿Sabías que el jengibre puede reducir tu estrés si lo consumes a media mañana?
El estrés es uno de los enemigos silenciosos de nuestra salud, afectando tanto nuestro bienestar…
Mantén tu casa perfumada todo el día con solo estas 3 plantas de interior
Imagina entrar a tu hogar y ser recibido por un aroma natural, fresco y relajante,…
Aprende a cerrar roturas y fisuras en las paredes paso a paso
Las roturas y fisuras en las paredes son problemas comunes en cualquier hogar. Pueden ser…
Guía Práctica: Limpieza Natural y Efectiva de tu Plancha de Vapor
Las planchas de vapor son herramientas esenciales en la mayoría de los hogares, pero con…
Beneficios de mezclar clavos de olor con alcohol: Un remedio natural para múltiples usos
Los clavos de olor, una especia aromática originaria de las Islas Molucas en Indonesia, no…
Cómo Disminuir la Humedad en el Baño: Soluciones Eficaces para un Espacio Saludable
La humedad en el baño es un problema común en muchos hogares, especialmente en zonas…
Tips para Cultivar y Mantener Santa Rita (Buganvillas) en Maceta con Flores Todo el Tiempo
Las buganvillas, también conocidas como Santa Rita, son plantas trepadoras de gran belleza que alegran…
Las Consecuencias para Nuestro Cerebro por Trasnochar Muy Seguído, Según la Ciencia
En una sociedad que valora la productividad y el entretenimiento las 24 horas, muchas personas…
Olvida el salmón y el aguacate: este superalimento económico está repleto de omega 3
Cuando hablamos de alimentos ricos en omega 3, los primeros que vienen a la mente…
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Detalles del autor
Pedro Lisperguer
Más conocido por su nombre de autor «Lysander», es Experto en Mindfulness, Fundador de Comunidad Mindfulness, Bloguero y Creador de la Revista de Salud y Bienestar Ignis Natura