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Berenjenas al Escabeche: Una Deliciosa Receta Fácil y Rápida para Compartir en Familia

Las berenjenas al escabeche son una opción culinaria que combina sabores intensos con la frescura de las verduras. Esta receta no solo es deliciosa sino también fácil de preparar, convirtiéndola en la elección perfecta para aquellos que desean impresionar con un platillo sabroso y original. En este artículo, te guiaré paso a paso sobre cómo hacer berenjenas al escabeche, añadiendo un toque de creatividad y sabor a tu mesa.

Ingredientes:

  • 2 berenjenas medianas.
  • 1 pimiento rojo.
  • 1 pimiento verde.
  • 1 cebolla morada.
  • 3 dientes de ajo.
  • 1 taza de vinagre de vino blanco.
  • 1 taza de agua.
  • 1/2 taza de aceite de oliva virgen extra.
  • 1 cucharadita de sal.
  • 1 cucharadita de azúcar.
  • 1 cucharadita de granos de pimienta negra.
  • 1 hoja de laurel.

Instrucciones:

Paso 1: Preparación de las Berenjenas

  1. Lava las berenjenas y córtalas en rodajas finas.
  2. Coloca las rodajas en un colador y espolvorea sal sobre ellas. Deja reposar durante aproximadamente 30 minutos para que las berenjenas liberen su amargor. Luego, enjuágalas y sécalas bien.

Paso 2: Preparación de las Verduras

  1. Corta los pimientos en tiras finas y la cebolla en rodajas delgadas.
  2. Pela y pica finamente los dientes de ajo.

Paso 3: Preparación del Escabeche

  1. En una sartén grande, calienta el aceite de oliva a fuego medio. Agrega los ajos picados y cocina hasta que estén dorados.
  2. Incorpora los pimientos y la cebolla, salteándolos hasta que estén tiernos.

Paso 4: Cocinando las Berenjenas

  1. Añade las berenjenas escurridas a la sartén y cocina hasta que estén ligeramente doradas.

Paso 5: Preparando la Marinada

  1. En una cacerola aparte, mezcla el vinagre, el agua, la sal, el azúcar, los granos de pimienta y la hoja de laurel. Lleva a ebullición y luego reduce el fuego.

Paso 6: Combinando Ingredientes

  1. Vierte la marinada sobre las berenjenas y las verduras en la sartén. Cocina a fuego lento durante 10-15 minutos para que las berenjenas absorban los sabores.

Paso 7: Enfriamiento y Almacenamiento

  1. Retira del fuego y deja enfriar a temperatura ambiente. Luego, guarda las berenjenas al escabeche en un recipiente hermético en el refrigerador.

Consejos Adicionales:

  • Las berenjenas al escabeche alcanzan su mejor sabor después de haber reposado en la nevera durante al menos 24 horas.
  • Puedes personalizar la receta añadiendo hierbas frescas como albahaca o perejil antes de servir.
  • Estas berenjenas son ideales como aperitivo, acompañamiento o incluso como relleno para sándwiches y bocadillos.

Conclusión:

Con esta receta fácil y rápida, las berenjenas al escabeche se convierten en una opción culinaria versátil y deliciosa. Sorprende a tus invitados con los sabores intensos de este platillo, perfecto para disfrutar en cualquier ocasión. ¡Buen provecho!

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Detalles del autor

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Pedro Lisperguer

Más conocido por su nombre de autor «Lysander», es Experto en Mindfulness, Fundador de Comunidad Mindfulness, Bloguero y Creador de la Revista de Salud y Bienestar Ignis Natura

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