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Bajar de peso para algunas personas representa una tarea ardua y bastante difícil de conseguir incluso realizando dietas. AL intentar bajar de peso, no todas las personas logran seguir las dietas durante largos periodos...
El estrés y el cansancio son estados mentales que generan efectos negativos en tu desempeño diario, afectando tu concentración, memoria y juicio. Aunque vivir completamente sin estrés resulta una tarea...