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Cada dedo está conectado con 2 órganos: aprende a masajearlos y alivia problemas de salud

Según este método Japonés llamado Jin Shin Jyutsu, los dedos tienen puntos importantes que logran equilibrar toda la energía del organismo.

La técnica es muy simple, solo tienes que tomar la punta del dedo (de la mano derecha) que corresponde a tu problema de salud, apretar con fuerza de 3-5 minutos, respirar lenta y profundamente y luego masajear cada dedo de tus manos.

La presión y el masaje no hacen otra cosa que ayudar al natural flujo de la energía vital en nuestro cuerpo, previamente deteriorada de problemas que pueden ser causados de malestares físicos o del ámbito emocional.

Al realizar el ejercicio, aprovecha para relajar los músculos y enfocarte en los problemas de salud que estás tratando de resolver.

Descubre a qué Órganos y Síntomas están conectados cada uno de los dedos

1. Pulgar

Órganos: estómago y bazo.
Emociones: depresión, ansiedad y preocupación.
Síntomas físicos: dolor de estómago, problemas de la piel, dolores de cabeza y nerviosismo.

2. Índice

Órganos: riñones y vejiga.
Emociones: miedo, frustración y cansancio mental.
Síntomas físicos: dolor en las articulaciones, dolor en los músculos y en la espalda, dolor en los molares y en las encías, indigestión y vicios (del tabaco o del alcohol, entre otros).

3. Medio

Órganos: hígado y bilis.
Emociones: resentimiento, ira e irritabilidad, indecisión.
Síntomas físicos: fatiga, problemas circulatorios, cólicos menstruales, problemas de visión, migrañas.

4. Anular

Órganos: pulmones y colon.
Emociones: tristeza, negatividad, miedo al rechazo y al dolor.
Síntomas físicos: indigestión, zumbidos en los oídos, problemas de respiración (como el asma) y alteraciones profundas en la piel.

5. Meñique

Órganos: corazón e intestino delgado.
Emociones: ansiedad, incertidumbre y sentimiento de inferioridad.
Síntomas físicos: problemas con la presión arterial, problemas de corazón, dolor de garganta, flatulencias, problemas en los huesos o en el sistema nervioso.

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Detalles del autor

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Pedro Lisperguer

Más conocido por su nombre de autor «Lysander», es Experto en Mindfulness, Fundador de Comunidad Mindfulness, Bloguero y Creador de la Revista de Salud y Bienestar Ignis Natura

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Somos Ignis Natura, nacimos en el año 2010 con un propósito claro, entregar valor a la sociedad a través de nuestro contenido sobre Salud y Bienestar. La siguiente frase representa nuestra filosofía: «Elige un trabajo que te guste y no tendrás que trabajar ni un día de tu vida.»

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